【本日のコラージュ】
わたし自身、20年以上風邪ひき体質だったのが
ヨガを習い始めてからは改善されたという実体験から
「ヨガはいいぞ！」
と、家族に薦めていたのに、だれも興味なし。
ところが
健康だったアラサー息子が４月から心身ともにぺしょぺしょになって３か月目。
自律神経を整えるために
いままでやったことがなかったヨガを薦めてみたら
思いのほかハマったらしく、本人自ら毎日行うように！
「いいなぁ。病気のおかげでヨガの良さを知ることができて！これで今後、キミの健康は約束されたよ！」
と、言い切ってますｗ
一病息災ってことでいいね？
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