6.シャキシャキ動けるようになりました 人生でまっったく運動とは無縁のド初心者だったわたしが、ホットヨガ（LAVA)に通い始めて4年目…。まだまだ発展途上ですが、今まで運動してこなかったわたしだからこそ、現在までの、いいことも悪いことも、如実に感じ…