迷ったときは
「イイか悪いか？」
「善か悪か？」
「好きかキライか？」
「大我（他人のため）か小我（自分のため）か」
で、シンプルに決めればいいじゃん、と思うものの
それさえもわからなくなるときがあって
アタマの中が「うわあぁ」となる。
いろんな情報が溢れすぎて
なにが良くてなにがダメなのかが、もうわからない。
わたしだけでなく、そんなひとも多いのでは。
静寂な時間ってダイジ。
テレビなどあらゆる動画も消して、音楽も消して、
静かに「無」になろうとする。（めちゃめちゃ難しいけれど）
「瞑想」は、心の隙が出来て憑依されてしまうから、ひとりでやってはダメ。
絶対に専門家の元でやったほうがいいのだけれど
一瞬、
ほんの一瞬でも「我に返る」という時間で、自分を取り戻す。
一瞬、「俯瞰で自分を見る」。
これをすることで、正気（？）を保っていられそう。
内なる光は必ず灯る…！
最善の判断が出来ますように★
【本日のコラージュ】
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