CHIKIらく日記

読み聞かせが10倍おもしろくなるコツと日々の雑感など。 【当ブログはアフィリエイト広告を使用しています】

ヨガでカラダに変化があった10のこと その5

5.体温があがりました 人生でまっったく運動とは無縁のド初心者だったわたしが、ホットヨガ(LAVA)に通い始めて4年目…。まだまだ発展途上ですが、今まで運動してこなかったわたしだからこそ、現在までの、いいことも悪いことも、如実に感じたカラダの変化を…

ヨガでカラダに変化があった10のこと その4

4.カラダが柔らかくなりました。 人生でまっったく運動とは無縁のド初心者だったわたしが、ホットヨガ(LAVA)に通い始めて4年目…。まだまだ発展途上ですが、今まで運動してこなかったわたしだからこそ、現在までの、いいことも悪いことも、如実に感じたカラ…

ヨガでカラダに変化があった10のこと その3

3.肩コリを感じなくなりました。 人生でまっったく運動とは無縁のド初心者だったわたしが、ホットヨガ(LAVA)に通い始めて4年目…。まだまだ発展途上ですが、今まで運動してこなかったわたしだからこそ、現在までの、いいことも悪いことも、如実に感じたカラ…

ヨガでカラダに変化があった10のこと その2

2.肺呼吸を意識するようになりました 人生でまっったく運動とは無縁のド初心者だったわたしが、ホットヨガ(LAVA)に通い始めて4年目…。まだまだ発展途上ですが、今まで運動してこなかったわたしだからこそ、現在までの、いいことも悪いことも、如実に感じた…

ヨガでカラダに変化があった10のこと その1

1.姿勢がよくなりました 人生でまっったく運動とは無縁のド初心者だったわたしが、ホットヨガ(LAVA)に通い始めて4年目…。まだまだ発展途上ですが、今まで運動してこなかったわたしだからこそ、現在までの、いいことも悪いことも、如実に感じたカラダの変化…

母の日の贈り物、今年はマスクメロンにします。

何を貰ったらうれしいですか? ↑昨年、息子(社会人)から贈られました♪わたしの好みに合ってます。 母の日に心ばかりの贈り物…毎年悩みます。皆さんはどうしてらっしゃいますか? 母といっても、わたしの実母はもう亡くなっているので、遠方に住んでいる義…

ユーチューバーさんに思うこと(雑感)

ありのまま、ではダメでしょ。 ↑完全に春♬ うちの家族はなぜか、みんなリビングにいます。昔からずっとそうなんです。リビングで、それぞれが思い思いのことをしています。 大学生の息子は、数年前からリビングのテレビでYouTubeを見ます。これはたぶん、「…

令和を「めいわ」…手話通訳士さんのこと。

誤訳した手話通訳さん。 ↑指文字で新元号の最初のひと文字を「め」と表していらっしゃいます。 わたしはこれでも、手話通訳士を目指して勉強をしていたことがあるんですよ。日常会話程度なら何とか…というレベルなので、通訳士の資格を取ることはかないませ…

読み聞かせのコツ いやいやえん の場合

いやいやえん 中川李枝子 さく 大村百合子 え 昼食も食べさせない。 嫌がっているしげるに無理やり女の子の服を着せる…。 「反抗する子にはおしおきよ!」的昭和のしつけ感性。 …という書き方をすると不愉快になりますが、作品は明るく楽しい保育園児のある…

息子が知らないひとについて行ってみたら…!

皆さんくれぐれもご注意ください! これは23歳社会人の息子のハナシです。 ある日の休日、街で30代くらいの男性に 「このあたりでおいしいお店知りませんか?」とたずねられたそうです。 息子は近くの人気ラーメン店を教えて差し上げました。 するとその男性…